Home / Ciência & Saúde / Convívio social aumenta a longevidade e a qualidade de vida

Convívio social aumenta a longevidade e a qualidade de vida

Ter um círculo social variado e ativo pode fazer diferença na longevidade de idosos. Ao acompanhar mais de 300 homens e mulheres com ao menos 65 anos, cientistas da Universidade do Texas em Austin, nos Estados Unidos, descobriram que aqueles que passavam mais tempo interagindo com grupos diversos de pessoas eram mais propensos a serem fisicamente ativos e tinham maior bem-estar emocional. Segundo os autores, o estudo é o primeiro a vincular o envolvimento social à atividade física ao longo do dia e pode servir de inspiração para que, de alguma forma, os indivíduos que passaram da sexta década de vida se afastem do isolamento.

Check Also

O uso do celular está mudando o formato do crânio humano

São Paulo – Você está sempre olhando para baixo quando usa o celular? Esse hábito …